臥室是睡覺、休息的地方，環境一定要清靜才行，否則會對我們的睡眠質量造成不利影響。

要想提高睡眠質量，床的擺放是關鍵！

下面給大家介紹3個床不能靠近的區域，為了自己和家人的睡眠質量，大家一定要注意避雷！

1.床不能靠近的3個區域

①衛生間的牆面

衛生間裡有大量的水管，不論是上水還是下水都會產生雜訊。

如果你不想每天晚上被樓上的沖水聲吵醒，就一定不要將床靠近衛生間牆面。

此外，衛生間很容易產生異味，靠近衛生間的區域是污染的重災區，聞著異味睡覺不僅睡眠質量不高，還會對我們的身體健康造成影響。

②臥室門

除衛生間牆面外，還要盡可能避免靠近臥室門，否則每天半夜都會被門外家人的腳步聲吵醒。

此外，如此擺放，臥室的私密性也會大打折扣，個人隱私很難得到有效保護。

③窗戶

除了上述兩個位置外，還有一個地方也不能擺床，那就是靠近窗子的區域。

窗子靠近戶外，因此噪音會比較大，如果將床放在這裡，每天都會被外邊的鳴笛聲、孩子的叫聲吵醒。

此外，如果我們開窗通風，外面的灰塵還會落在床上，不僅清理起來很麻煩，睡在這樣的床上還有可能誘發皮膚病，影響身體健康。

2.床的正確擺放方法

看到這裡大家或許要問，這不能擺、那不能放，床要擺在什麼地方才合適呢？下面就給大家提供幾個參考。

①將床擺放在房間中央，這樣可以最大限度降低噪音、塵土的影響，同時還能保證臥室空間的私密性。

②在床和牆之間放一個衣櫃，這樣不僅能起到隔音的效果，還能提升房間的收納能力，起到節省空間的作用。

③臥室比較狹小的房子，可以在衛生間內牆上加裝隔音棉，這樣即便床靠近衛生間牆擺放也不會被噪音所困擾。

現在大家知道臥室的哪三個區域不能擺床了吧！如果你正在被噪音、塵土和異味困擾，那就快去調整一下吧！