人有三分之一的時間是在床上度過的,床對於我們來說是具有巨大影響的,所以不少人寧願其他方面節約也要買更好的床。不過除了床以外,床周邊的物品也很關鍵。
我們會在床上休閒娛樂,還會放置各種物品,拿取時非常方便,不過不是所有的東西可以放置,有幾樣千萬不能放在床頭,否則對於我們健康會有影響,一起來瞭解下。
第一,手機肯定是不能放床頭
很多人睡覺喜歡把手機放床頭,手機的輻射太大了,特別是還在充電的手機,如果要放手機在床頭也得關機。
第二,筆記型電腦還有平板電腦
同樣都是電子產品,他們的輻射都非常大,用完後一定要放遠點。
第三,毛絨玩具
很多小朋友還在女生都喜歡在床頭放些毛絨玩具,可是毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵,細菌和甲醛,很多都是有害的化學纖維填充,容易讓人起紅斑,呼吸道和皮膚感染。
第四,香水
香水中含有800種以上化合物,而香水中的鄰苯二甲醛二乙酯被疑致癌,也會導致生殖系統紊亂,所以床頭不能長期放香水。
第五,綠植
雖然綠植能淨化空氣,增加氧含量,但是夜間綠植呼吸作用會吸入氧氣,然後釋放二氧化碳,使人長期處於缺氧狀態,難以進入深睡眠,而且綠植泥土中隱藏大量細菌離床頭太近容易引起呼吸道疾病。
第六,亮著的檯燈,有些人不喜歡太過於黑暗的環境,就會選擇開著燈睡覺,這個習慣也很多不好。已有研究證明了這一點,開燈睡覺對身體的不利:燈光影響身體褪黑素的分泌,還會干擾棕色脂肪,使得體內脂肪堆積變得肥胖。對於孩子來說,更不應該開燈睡覺了(小夜燈也不行),除了會影響到孩子的長高,還會增加患白血病的概率。
以後床上別再放置這幾樣物品了。如果感覺簡單實用的話請分享給你的朋友或家人。