人有三分之一的時間是在床上度過的，床對於我們來說是具有巨大影響的，所以不少人寧願其他方面節約也要買更好的床。不過除了床以外，床周邊的物品也很關鍵。

我們會在床上休閒娛樂，還會放置各種物品，拿取時非常方便，不過不是所有的東西可以放置，有幾樣千萬不能放在床頭，否則對於我們健康會有影響，一起來瞭解下。

第一，手機肯定是不能放床頭

很多人睡覺喜歡把手機放床頭，手機的輻射太大了，特別是還在充電的手機，如果要放手機在床頭也得關機。

第二，筆記型電腦還有平板電腦

同樣都是電子產品，他們的輻射都非常大，用完後一定要放遠點。

第三，毛絨玩具

很多小朋友還在女生都喜歡在床頭放些毛絨玩具，可是毛絨玩具表面很容易隱藏灰塵，細菌和甲醛，很多都是有害的化學纖維填充，容易讓人起紅斑，呼吸道和皮膚感染。

第四，香水

香水中含有800種以上化合物，而香水中的鄰苯二甲醛二乙酯被疑致癌，也會導致生殖系統紊亂，所以床頭不能長期放香水。

第五，綠植

雖然綠植能淨化空氣，增加氧含量，但是夜間綠植呼吸作用會吸入氧氣，然後釋放二氧化碳，使人長期處於缺氧狀態，難以進入深睡眠，而且綠植泥土中隱藏大量細菌離床頭太近容易引起呼吸道疾病。

第六，亮著的檯燈，有些人不喜歡太過於黑暗的環境，就會選擇開著燈睡覺，這個習慣也很多不好。已有研究證明瞭這一點，開燈睡覺對身體的不利：燈光影響身體褪黑素的分泌，還會幹擾棕色脂肪，使得體內脂肪堆積變得肥胖。對於孩子來說，更不應該開燈睡覺了（小夜燈也不行），除了會影響到孩子的長高，還會增加患白血病的概率。

以後床上別再放置這幾樣物品了。如果感覺簡單實用的話請分享給你的朋友或家人。